মেয়েদের যোনি শুষ্কতা: কারণ ও সমাধান যোনি শুষ্কতা (Vaginal Dryness) অনেক নারীরই একটি সাধারণ ও অস্বস্তিকর সমস্যা, বিশেষ করে একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছানোর পর বা শারীরিক পরিবর্তনের সময়। এটি শুধুমাত্র দৈনন্দিন জীবনে অস্বস্তি তৈরি করে না, বরং যৌনজীবনেও প্রভাব ফেলতে পারে।...

সহবাসের সময় যোনিতে জ্বালা বা পোড়া ভাব: কারণ ও করণীয় সহবাস বা যৌন মিলন একটি স্বাভাবিক ও স্বতঃসিদ্ধ বিষয়, তবে অনেক নারী সহবাসের সময় যোনিতে জ্বালা বা পোড়াভাব অনুভব করেন। এটি শুধু অস্বস্তিকর নয়, অনেক সময় দাম্পত্য জীবনে মানসিক দূরত্বও তৈরি করে। এই সমস্যা অনেক...

আম, যেটি "ফলের রাজা" নামেও পরিচিত, শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু গ্রীষ্মকালীন ফলই নয়, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। এর স্বাদ ছাড়াও, এই রসালো, মিষ্টি ফলটি প্রচুর পুষ্টি উপাদানে পরিপূর্ণ। আপনি এটি তাজা খেতে পারেন, স্মুথি তৈরিতে ব্যবহার করতে পারেন, অথবা শুকনো ও চাটনি...

জীবনের সবকিছু এলোমেলো লাগলে কী করবেন? ধরুন আপনি জীবন নিয়ে খুব একটা খুশি নন। মনে হচ্ছে কোথাও আটকে আছেন? কী করবেন তখন? কীভাবে এই ‘আটকে যাওয়া’ থেকে বেরিয়ে আসবেন? আপনার উত্তর একটাই—জানার চেষ্টা। জীবনে যে পর্যায়েই থাকুন না কেন, সব সমস্যার সমাধান আছে। কিন্তু তার জন্য...

প্রধান সুবিধাসমূহ: কার্যকর দাঁত পরিষ্কারকSIP-4 টুথপেস্ট দাঁতের পুরনো কফি, চা ও অন্যান্য দাগ দ্রুত ও কার্যকরভাবে দূর করে, আপনার স্বাভাবিক উজ্জ্বল হাসি ফিরিয়ে আনবে। দীর্ঘস্থায়ী সতেজ শ্বাসদুর্গন্ধ দূর করে সারাদিন শ্বাস সতেজ রাখে, আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। ওরাল...

না, এটি একদমই স্বাভাবিক বা গ্রহণযোগ্য নয়। একজন বাবা তার মেয়ের প্রতি স্নেহ, ভালোবাসা এবং সুরক্ষার অনুভূতি পোষণ করবেন—এটাই স্বাভাবিক ও প্রত্যাশিত। কিন্তু যদি কোনো বাবা তার মেয়ের শরীরের প্রতি আকৃষ্ট হন, তাহলে সেটি একটি গুরুতর মানসিক সমস্যা এবং সামাজিক ও ধর্মীয়ভাবে...

আপনার শরীরের গঠন অনুযায়ী যদি মনে হয় যে ব্রেস্টের আকার তুলনামূলকভাবে ছোট, তাহলে কিছু প্রাকৃতিক উপায় ও ব্যায়ামের মাধ্যমে এটি উন্নত করা সম্ভব। তবে এটি পুরোপুরি জেনেটিক, হরমোন, ও লাইফস্টাইলের ওপর নির্ভর করে। ১. ব্যায়ামের মাধ্যমে বডি টোনিং ও ব্রেস্ট ফার্ম করা ব্রেস্ট...

হ্যাঁ, নারিকেল তেল (coconut oil) লুব্রিকেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা যায়, তবে কিছু বিষয় মাথায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ— নারিকেল তেল ব্যবহারের সুবিধা: ✔ প্রাকৃতিক ও ত্বকের জন্য ভালো – এটি ময়েশ্চারাইজিং এবং ত্বকের জন্য সহনশীল।✔ দীর্ঘস্থায়ী滑润效果 – জলভিত্তিক লুব্রিকেন্টের তুলনায়...

হ্যাঁ, স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মতিতে যৌন মিলনের সময় বিভিন্ন রকম শারীরিক আদান-প্রদান হতে পারে, যার মধ্যে স্ত্রীর স্বামীর বুক বা নিপল চোষা একটি স্বাভাবিক বিষয়। এতে স্বামীর কতটা আনন্দ হবে, তা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু পুরুষ এটি পছন্দ করেন এবং এতে যৌন...

কাজী নজরুল ইসলাম আমি চিরতরে দূরে চলে যাবোতবু আমারে দিবোনা ভুলিতে,আমি বাতাস হইয়া, জড়াইবো কেশবেনী যাবে যবে খুলিতে। তোমার সুরের নেশায় যখনঝিমাবে আকাশ, কাঁদিবে পবন,রোদন হইয়া আসিব তখনতোমারো বক্ষে দুলিতে। আসিবে তোমার পরম উৎসবকত প্রিয়জন, কে জানেমনে পড়ে যাবে কোন সেই...