আখ (Sugarcane) থেকে আমরা বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদান পেতে পারি। যদিও এটি মূলত প্রাকৃতিক চিনি (sucrose) এর ভালো উৎস, তবে এতে আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। আখ থেকে প্রাপ্ত পুষ্টি উপাদান: ১. কার্বোহাইড্রেট ও শক্তি: আখে প্রচুর পরিমাণে শর্করা (Sucrose, Glucose,...

হযরত ওমর ইবনে খাত্তাব (রাঃ) ইসলামি ইতিহাসের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিত্ব এবং দ্বিতীয় খলিফা। তাঁকে "ফারুক" উপাধি দেওয়া হয়েছিল, যার অর্থ "সত্য ও মিথ্যার পার্থক্যকারী"। হযরত ওমর (রাঃ)-কে "ফারুক" উপাধি দেওয়ার কারণ: ইসলামের জন্য তাঁর দৃঢ় অবস্থান: হযরত ওমর...

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম। তবে বিভিন্ন কারণে কিডনি অকেজো হয়ে যেতে পারে। কিডনি রোগ খুব নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। খুব জটিল অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত সাধারণত লক্ষণগুলো ভালোভাবে প্রকাশও পায় না। তাই কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো আগে থেকেই জেনে রাখা...

কার্যকরী সময় ব্যবস্থাপনা মেনে চলার মাধ্যমে আপনি পড়াশোনা এবং অন্যান্য কাজকে সহজে সামলাতে পারবেন। নিচে কয়েকটি ধাপে এর সমাধান দেওয়া হলো: ১. লক্ষ্য নির্ধারণ করুন: স্পষ্টভাবে আপনার দৈনন্দিন, সাপ্তাহিক এবং মাসিক লক্ষ্য ঠিক করুন। লক্ষ্যগুলো SMART হওয়া উচিত: S: নির্দিষ্ট...

যৌথ পরিবার এমন একটি পরিবারব্যবস্থা যেখানে একাধিক প্রজন্ম একত্রে বাস করে এবং সাধারণত সম্পদ, দায়িত্ব ও সম্পর্ক ভাগাভাগি করে। এটি একটি প্রচলিত পরিবার কাঠামো, বিশেষত দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলোতে। যৌথ পরিবারের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি নিচে আলোচনা করা হলো: যৌথ পরিবারের সুবিধা...

রাসায়নিক বন্ধন হলো সেই শক্তি যা দুটি পরমাণু বা আণু একে অপরের সঙ্গে যুক্ত করে একত্রিত হতে সাহায্য করে। এটি মৌলিক পদার্থের গঠন এবং বৈশিষ্ট্য নির্ধারণ করে। রাসায়নিক বন্ধনের ফলে পরমাণুর মধ্যে শক্তির অভ্যন্তরীণ সম্পর্ক স্থাপিত হয়, যা তাদের যৌথভাবে একটি স্থিতিশীল পরমাণু বা...

সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজনের? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু'জনের কারণেই হয়ে থাকে। একটা সুখের সংসার গড়ে তুলতে চাইলে শুধু স্ত্রীর ভূমিকা থাকে না, বরং স্বামীর ভূমিকা বেশি থাকে। আর যদি স্বামী কোন ভূমিকাই পালন না করে তাহলে সম্পর্ক...

একজন সত্যিকার CEO বা একজন কর্পোরেট লিডার আসলে কেমন হওয়া উচিৎ? বিশ্বের অন্যতম Tech Giant Industry (Tesla) - এর কাছ থেকে একটি শিক্ষা- যখন ২০০৮ সালে পুরো বিশ্ব ভেবেছিল Tesla দেউলিয়া হয়ে যাবে তখন, Mercedes ভবিষ্যদ্বাণী করেছিল: “চলন্ত গ্রীষ্মের মধ্যেই দেউলিয়া হয়ে...

১০,০০০ টাকা বিনিয়োগ করার ক্ষেত্রে আপনি কয়েকটি বিকল্প বিবেচনা করতে পারেন। প্রতিটি বিকল্পের ঝুঁকি এবং লাভের সম্ভাবনা আলাদা, তাই আপনার বিনিয়োগের লক্ষ্য, ঝুঁকি গ্রহণের সক্ষমতা এবং সময়সীমা অনুযায়ী নির্বাচন করা উচিত। এখানে কিছু সাধারণ বিনিয়োগের বিকল্প: ১. স্টক মার্কেট...

জীবনের এই তিনটি ধাপে দুঃখ করবেন না: (১) প্রথম ক্যাম্প: ৫৮ থেকে ৬৫ বছর কর্মক্ষেত্র থেকে আপনি দূরে সরে যান।আপনার ক্যারিয়ারে যত সফল বা ক্ষমতাবানই হোন না কেন, এই সময় আপনাকে একজন সাধারণ ব্যক্তি হিসেবেই দেখা হবে।তাই পুরোনো চাকরি বা ব্যবসার মানসিকতা এবং শ্রেষ্ঠত্বের...