দাড়ি ওঠা বা বৃদ্ধি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, যা প্রধানত জিনগত গঠন, হরমোনের মাত্রা, এবং জীবনধারার উপর নির্ভর করে। তবে কিছু প্রাকৃতিক উপায় এবং অভ্যাস দাড়ি দ্রুত উঠতে সাহায্য করতে পারে। তাড়াতাড়ি দাড়ি উঠানোর টিপস: ১. হেলথি ডায়েট মেনে চলা: প্রোটিন, ভিটামিন বি,...