বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার পেছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে, যেগুলো শারীরিক, মানসিক, এবং পরিবেশগত হতে পারে। এই কিছু কারণ নিচে আলোচনা করা হল:
1. হরমোনাল পরিবর্তন:
বিয়ের পর মেয়েরা বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তনের মধ্যে দিয়ে যায়, বিশেষ করে তাদের হরমোনের স্তর পরিবর্তিত হতে পারে। গর্ভধারণের পর, কিছু মেয়ের শরীরে প্রোজেস্টেরন এবং এস্ট্রোজেন হরমোনের পরিমাণ বাড়তে পারে, যা শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমতে সহায়তা করে।
2. মানসিক চাপ এবং অভ্যস্ততা:
বিয়ের পর, অনেক মেয়েই মানসিকভাবে চাপ অনুভব করেন বা জীবনযাত্রার পরিবর্তন হয়। প্রথমে একে অন্যের সঙ্গ পাওয়ার মধ্যে সুখের অনুভূতি থাকতে পারে, তবে দীর্ঘদিন একসাথে থাকা এবং নতুন দায়িত্বের কারণে চাপ বা মানসিক অবস্থা পরিবর্তন হতে পারে। এই মানসিক চাপের কারণে অতিরিক্ত খাওয়া বা অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আকর্ষণ বাড়তে পারে।
3. খাবারের অভ্যাস পরিবর্তন:
বিয়ের পর খাবারের অভ্যাসে পরিবর্তন আসতে পারে, বিশেষ করে যখন নতুন পরিবেশে বসবাস শুরু হয়। কিছু মেয়ে পরিবারের নতুন সংস্কৃতি ও খাবারের প্রতি আগ্রহী হয়ে ওঠে, যা তাদের ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। বিশেষ করে উচ্চ ক্যালোরি, তৈলাক্ত বা মিষ্টি খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়তে পারে।
4. সন্তান জন্মদান:
গর্ভধারণ এবং সন্তান জন্মানোর পরও অনেক মায়ের শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমে যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় শরীরে অতিরিক্ত পুষ্টির চাহিদা থাকে এবং সন্তান জন্মানোর পর শরীর নিজের আগের অবস্থায় ফিরে আসতে সময় নেয়, ফলে মেদ জমে যেতে পারে।
5. শরীরচর্চার অভাব:
বিয়ের পর কিছু মেয়েরা পুরনো শারীরিক অভ্যাসগুলি হারিয়ে ফেলতে পারেন বা দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কারণে সময়ের অভাবে শরীরচর্চা কমিয়ে দেন। ফলে শরীরের মেটাবলিজম কমে যেতে পারে এবং অতিরিক্ত মেদ জমতে পারে।
6. জীবনযাত্রার পরিবর্তন:
বিয়ের পর মেয়েরা নতুন পরিবেশে অভ্যস্ত হতে গিয়ে কমপ্লেক্সিটির মধ্যে পড়তে পারে, যেমন কাজের চাপ, সংসারের দায়িত্ব, স্বামী বা শ্বশুরবাড়ির সঙ্গে সম্পর্ক, ইত্যাদি। এগুলি কিছু ক্ষেত্রে শারীরিক পরিবর্তনের কারণ হতে পারে।
মোটকথা, বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হওয়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে, এবং এটি পুরোপুরি শারীরিক পরিবর্তন এবং মানসিক অবস্থা বা পরিবেশগত কারণে হয়ে থাকে। এটি অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ বা জীবনযাত্রার সঠিক সমন্বয়ের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
