নাকের মাংস বা নাসাল পলিপস (Nasal Polyps) যদি বাড়ে, তাহলে এটি সাধারণত নাকের ভিতরে অতিরিক্ত মাংসপিণ্ডের মতো বৃদ্ধি হওয়া এবং শ্বাসপ্রশ্বাসে সমস্যা তৈরি করা হতে পারে। নাসাল পলিপসের কারণে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, শ্বাস নিতে সমস্যা হওয়া, মাথাব্যথা বা ঘ্রাণের অনুভূতি কমে যাওয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর কারণ হতে পারে অ্যালার্জি, সাইনাসাইটিস, বা কোনো শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ।
করণীয়:
- চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া
প্রথমেই একজন ইএনটি (ENT) বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তারা আপনার নাক পরীক্ষা করে সমস্যার কারণ নির্ধারণ করবেন এবং যথাযথ চিকিৎসা দেবেন। - মেডিকেশন বা স্প্রে
ডাক্তার অ্যান্টিহিস্টামিন, স্টেরয়েড স্প্রে বা ওষুধ দিতে পারেন যা নাকের মাংস বা পলিপস ছোট করতে সাহায্য করে। - অ্যালার্জি প্রতিরোধ
যদি অ্যালার্জির কারণে সমস্যা হয়ে থাকে, তবে অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণের জন্য নিয়মিত অ্যান্টিহিস্টামিন নিতে হতে পারে। - নিষ্কাশন (Surgical Removal)
যদি মাংস বাড়ানো খুব বড় হয় বা নিয়মিত সমস্যার সৃষ্টি করে, তাহলে অপারেশন প্রয়োজন হতে পারে, যার মাধ্যমে নাসাল পলিপস অপসারণ করা হয়। - ঘরোয়া উপায়
- গরম পানি অথবা বাষ্প নিতে নাক খুলে সাহায্য করতে পারে।
- লবণ পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার করা (নাসাল ড্যাম্পিং বা সলিন স্প্রে) অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
- শ্বাসপ্রশ্বাসের ব্যায়াম
নিয়মিত শ্বাসপ্রশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারেন যাতে শ্বাস নেয়ার সমস্যা কমে যায়।
যেহেতু নাকের মাংস বা পলিপসের বৃদ্ধি অনেক সময় চিকিৎসা প্রয়োজন, সঠিক ও প্রফেশনাল চিকিৎসার মাধ্যমে এর সমাধান খুঁজে পাওয়া সম্ভব।
